Riassunto
Acai: pianta medicinale con effetti antiossidanti, vasodilatatori, anti-infiammatorio, tonico, energetico, tra gli altri. Il suo uso interno è indicato soprattutto nella prevenzione delle malattie cardiache e ictus. E 'anche usato esternamente, di solito in cosmetica.
Nomi Nome in portoghese: Acai (acai-dado, acai palma, assai, Pina)
Nome binomiale: Euterpe oleracea Mart.
Nome inglese: Acai palma; Bacca di acai
Nome francese: Acai Nome tedesco: Acai Nome italiano: Acai
Acai: pianta medicinale con effetti antiossidanti, vasodilatatori, anti-infiammatorio, tonico, energetico, tra gli altri. Il suo uso interno è indicato soprattutto nella prevenzione delle malattie cardiache e ictus. E 'anche usato esternamente, di solito in cosmetica.
Nomi Nome in portoghese: Acai (acai-dado, acai palma, assai, Pina)
Nome binomiale: Euterpe oleracea Mart.
Nome inglese: Acai palma; Bacca di acai
Nome francese: Acai Nome tedesco: Acai Nome italiano: Acai
Famiglia Arecaceae
Ricambi usati Frutta (di solito dopo polpa trasformati)
Effetti - Proprietà L'azione principale di acai antiossidante
è dovuta principalmente alla presenza di antociani. Questo effetto
antiossidante è responsabile per l'azione anti-infiammatoria e
migliorato il profilo lipidico (aumentare il colesterolo buono e cattivo
in basso).
Altri
effetti della bacca di acai sono: sazietà, rafforza il sistema
immunitario, tonico naturale, vasodilatatore, e fonte di energia
sostituzione di ferro.
Sebbene
agendo resistenza all'insulina diminuzione, ci sono dubbi sul fatto o
meno la pianta aiuta nel trattamento del diabete a causa della elevata
quantità di glucosio presente nella sua composizione. Quindi, non c'è
ancora consenso su questi effetti e una possibile indicazione.
- Prevenzione di aterosclerosi, malattie cardiovascolari (con attacco di cuore ) e ictus ( CVA )
- La prevenzione di alcuni tipi di tumori
- Malattie del fegato come la steatosi (fegato grasso) e ittero (misure aggiuntive)
- artrite , l'obesità (misura complementare che aiuta a prevenire i danni causati da sostanze infiammatorie)
Grazie al suo alto valore nutritivo e calorico, si crede di essere indicato nei casi di diarrea , anemia e mancanza di energia ( stanchezza ).
Effetti collaterali Grazie al suo alto potere calorifico può risultare in un aumento di peso è abitualmente ingerito in grandi quantità. Si raccomanda il consumo massimo di 300 ml di succo di frutta e una piccola ciotola al giorno.
Controindicazioni Controindicato
nei casi di diabete (soprattutto se mescolato con sciroppi) e grandi
quantità nei pazienti obesi. Per essere altamente cakórico non è
raccomandata l'aggiunta di sciroppi in eccesso e altri prodotti ricchi
di zucchero.
Interazioni Sconosciuto
Interazioni Sconosciuto
- Vino della polpa di frutta
- Squash pura frutta
- Ice Cream, marmellate, gelatine o farina
- Raw Palmito
- Capsule
- Ice Cream, marmellate, gelatine o farina
- Raw Palmito
- Capsule
Uso esterno - Palmito in forma di pasta
- Olio di mandorle frutta
- Cosmetici: saponi, shampoo, oli per il corpo e creme.
- Olio di mandorle frutta
- Cosmetici: saponi, shampoo, oli per il corpo e creme.
Quando la raccolta di acai?
La produzione avviene tutto l'anno posto, ma a causa della diminuzione delle piogge, il raccolto principale avviene tra agosto e dicembre, quando i frutti sono neri e opachi.
Commenti
- L'acai upupa ha un sapore forte, acido marcatamente Il suo frutto è mangiato solo dopo l'elaborazione perché il sapore di frutta puro è relativamente povero e ha poca parte commestibile ..
- Acai è di solito venduto congelato perché possedendo molti lipidi, fermenta rapidamente a temperatura ambiente (circa 24 ore).
- Grazie alle sue molte sostanze nutrienti, in grado di soddisfare quasi tutte le esigenze del corpo umano è attualmente indicato come acai superfood Leggi anche :. brasiliani 15 super alimenti
La
bacca di acai è uno dei principali prodotti estratti da Amazon, oltre
ad essere utilizzato per il consumo interno, una gran parte viene
esportato in molti paesi del mondo. Ma non solo viene utilizzato il suo
frutto, le foglie sono usate per fare cesti, cappello e altri mestieri,
mentre il legno può essere utilizzato nelle costruzioni.
-
Ci sono studi dal 2005 che dimostrano la sua attività antiossidante e
antinfiammatoria causa della sua elevata capacità antiossidante in
vitro. Nel 2006, uno studio e ha indicato proapopitotico effetto
proliferativo delle cellule tumorali della leucemia. Nel 2008, gli studi
sull'uomo hanno dimostrato un potenziale antiossidante e
anti-infiammatori sono stati pubblicati.
- E 'stato anche dimostrato nel 2010 che acai migliora il profilo lipidico, aumentando il colesterolo buono (HDL) e abbassa il colesterolo cattivo (LDL), e ha un effetto preventivo contro l'arteriosclerosi (studio pubblicato nel 2012).
Inoltre,
nel 2012, gli studi hanno indicato un possibile effetto protettivo
sulle cellule cerebrali, che potrebbero portare a migliori funzioni
cognitive e motorie, e un possibile effetto protettivo contro
l'infiammazione nei polmoni dei fumatori sono stati pubblicati.
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